Stage de Noël

Lundi 22 et Mardi 23 décembre les jeunes gymnastes de l’EGSM se sont retrouvées pour un stage de Gymnastique d’approfondissement au gymnase de Montmélian.

 Régine, Nadia et Mélissa se sont occupées des plus jeunes le lundi, les grandes se sont perfectionnées le mardi.

La bonne humeur et le sérieux étaient au rendez-vous, avec pour objectif , le deuxième Open de Savoie , et les championnats départementaux  et régionaux FFG .

Parcours 1 et 2 à Montmélian

Voici quelques photos de groupes des Parcours 1 et 2 qui se sont déroulés samedi 13 décembre 2014 à Albens.

Tous les gyms présentées aux Parcours 1 et 2 ont réussi leur niveau.

Félicitations particulières à Mathilde, Clara, Anaël et Lola pour avoir obtenu la note maximum de 35/35.

 

 

 

Vente de bons fromages pour les fêtes de fin d'année!

TÉLÉCHARGER LE BON DE COMMANDE EN CLIQUANT ICI.

Dans le but de récolter des fonds, le club de l’EGSM organise une vente de fromages. Nous vous proposons les spécialités suivantes :                                              

 - Tome de Lescheraines  à  4.50 € le quart. 
 - Margériaz (fromage à pâte pressée cuite du type Beaufort)  à  5.00 €  la portion de 300g.
- Reblochon à  6.50 €. 

Ces fromages proviennent de coopératives et sont excellents.

La livraison est prévue à l’occasion du Chalenge Marie le 13 décembre de 17h30 à 19h30.

Achetez votre plateau de fromage de Noël et soutenez ainsi l’EGSM en ramenant le bon de commande ci-après avant le  5 DÉCEMBRE 2014. 

Merci beaucoup.

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Tome de Lescheraines	quarts de Tome	…………… * 4.50€           =
Margériaz	portions de 300g	……………*  5.00 €          =
Reblochon	unité	……………*  6.50 €          =
		Total :

NOM et Prénom : ………………………………………………………………………………………..

N° de téléphone (pour vous joindre si nécessaire)  …………………………………………………

Merci de joindre le règlement à votre commande soit par chèque à l’ordre de l’EGSM, soit en espèces.

                                                                      

Le groupe compétition à Marseille

La Marseillaise pour nos filles

L’équipe « compet » de nos petites était ce samedi 15 à Marseille pour participer à l’Elite Gym Massilia.
Anna et Léa , Capucine et Lola , Lynn et Thana ont affronté les meilleures filles de leur âge sur le praticable international du Palais des Sports de Marseille. Adèle (pas de catégorie pour elle) et Chloé (blessée) qui font partie aussi de l’équipe étaient présentes pour soutenir leurs copines.

Cap s’est offert un podium (2^ème) dans le tournoi des 2004. Pas mal ! Tout le monde était très fier. Les autres ont tenu leur rang, toutes dans le top 10. Surtout que matcher dans tel site avec les projecteurs, la sono, le public …

Toute l’équipe a partagé un excellent moment avec les grandes équipes internationales. Sympa d’espionner les Russes à l’échauffement, de déjeuner à la même table que les Japonaises,  de croiser les Australiennes aux toilettes et de se faire photographier avec l’équipe de France. Et que dire des championnes ? Ça vrille, ça double flippe sur la poutre (mais ça tombe aussi pas mal – ça remonte le moral), ça fait des diagonales de folie (les radius résistent – n’est-ce pas Chloé ?), mais ça se retrouve parfois par terre aux barres. Bref un super spectacle, des performances incroyables dans le Palais des Sports spécialement aménagé pour l’occasion.

La journée a été longue, lever vers 6 heures (les filles matchaient à 8h30), retour à Montmélian bien après minuit. Nous avons même eu droit à un concert privé « Mélissa » dans la voiture. Profitons-en pour remercier les coaches qui ont fait le voyage, en particulier Aurélie qui nous a semblé très « en forme ».
Merci au Club qui a permis tout cela.A l’année prochaine !

Parcours 1 et 6 à Montmélian

Voici quelques photos de groupes des Parcours 1 et 6 qui se sont déroulés samedi 15 Novembre 2014 à Montmélian.

Tous les gyms présentées au niveau 1 ont réussi leur niveau. La meilleure note est obtenue par Zoé avec 34 points sur 35.

Les 3 gyms présentées au niveau 6 (le final du cycle) ont toutes réussi et gagné leur médaille, dont Nodoka avec 34 points sur 35.

Tout le monde a également bien apprécié la démonstration des groupes compétition en attendant la remise des diplômes. Merci à Aurélien, Elise, Léna, Titouan, Thibault, Océane et Zoé.

Calendrier des Parcours 2014-2015

Le but des groupes Parcours est d’acquérir les bases de la gymnastique. Mais il est possible de participer selon le souhait de chacun, sans rien changer aux entraînements, à des « évaluations ».

Au sein de l’UFOLEP sont organisés des rencontres interclubs nommés PARCOURS qui se déroulent sur 2 années. Ces parcours sont répartis sur 6 niveaux de difficultés croissantes (numérotés de 1 à 6). Les 3 premiers niveaux forment  le « premier cycle », abordé la première année de gym, et les 3 autres le « second cycle », abordé la 2^ème année de gym en général. Chaque niveau comprend 7 ateliers et chaque atelier est noté de 1 à 5 points. Sur les 35 points maximums par niveau, les gyms doivent obtenir 22.5 points pour valider le niveau 1 – 22.5 points pour le niveau 2 – 22.5 points pour le niveau 3 – 26 points pour le niveau 4 – 26 points pour le niveau 5 et 26 points pour le niveau 6. Chaque gym ne pouvant passer qu’un parcours par session, en cas d’échec, il est possible de se présenter  une nouvelle fois au même niveau, lors d’une rencontre ultérieure. Attention cependant au calendrier, on ne peut se présenter au niveau 2 que lorsqu’on a validé le niveau 1.

Calendrier des rencontres

Il se peut que certaines dates soient modifiées en fonction de l’occupation des gymnases

NIVEAUX	DATES	CLUB
1  &  6	15 Novembre 2014	MONTMELIAN
1  &  2	13 Décembre 2014	ALBENS
2  &  3	17 JANVIER 2015	YENNE
3  &  4	28 FEVRIER 2015	SERRIERES EN CHAUTAGNE
4  &  5	28 MARS 2015	MONTMELIAN
5  &  6	30 MAI 2015	ALBENS

Saison 2014-2015, c'est parti!

Bonjour à tous,

L'équipe de l'EGSM espère que vous avez passé un bel été. Voici une partie des informations que vous attendez tous!

Assemblée générale et réinscriptions

Vendredi 5 septembre à 19h à l'Espace François Mitterrand

Réunion d'information et nouvelles inscriptions

Jeudi 11 septembre à 19h à l'Espace François Mitterrand.

Reprise des entraînements :

Compétition

1er septembre (oui, oui! avant l'AG et les inscriptions)

Loisir, Parcours, Multiactivité et Découverte

15 septembre

Horaires et présentation des groupes :

Présentation générale des groupes

Organisation des groupes

Planning des groupes

Photos du gala 2014

Cliquez ici pour voir les photos!

Des nouvelles de la multiactivité

Souvenirs du cours de multi activités en juin 2014!

Résultats GPRA

Le Grand Prix Rhône-Alpes a eu lieu à Valence samedi 21 juin.
Cette dernière compétition de la saison a permis à nos 8 équipes de bien figurer au niveau régional.

Chez les féminines, 6 équipes ont concouru (5 équipes sur le programme EducaGym et 1 équipe sur le programme Critérium) :
 - l'équipe Poussines EducaGym A filière A se classe 15ème sur 17 (Lynn, Thana et Léna)
 - l'équipe Poussines EducaGym B filière C se classe 8ème sur 14 (Salomé, Émilie, Fantine et Alice)
 - l'équipe Poussines EducaGym B filière D se classe 9ème sur 13 (Stéphanie, Mélinda et Océane)
 - l'équipe B/M/C EducaGym A se classe 4ème sur 18 (Élisa, Lisa, Éva, Johanna et Laura). À noter que Johanna signe le 2ème meilleur total individuel de la compétition.
 - l'équipe B/M/C Educagym B filière B se classe 11ème sur 18 (Inès, Lucile, Amandine et Ouidade)
 - l'équipe B/M Critérium se classe 11ème sur 18 (Mélanie, Sohane et Élisa)
À noter le forfait de dernière minute d'une équipe Poussines EducaGym.


Chez les masculins, les 2 équipes EducaGym sont sur la plus haute marche du podium :
 - les Poussins finissent 1er sur 10 (Robin, Titouan, Maxime et Arsène de gauche à droite sur le podium, ci-dessous).
À noter que sur les 41 gymnastes, Arsène obtient le 2ème meilleur total individuel avec la meilleure note de la compétition au sol, et Robin 3ème total individuel.

 - l'équipe Poussins/Benjamins se classe 1ère sur 5 (Thibault, Antonin, Mathias, Quentin et Baptiste).
À noter que sur les 22 gymnastes, Thibault et Antonin obtiennent respectivement les 2 meilleurs totaux individuels de la compétition.

Après l'attente du palmarès, les garçons ont laissé éclater leur joie

Nos garçons collectionnent les titres et les médailles cette année, tant au niveau départemental que régional, en individuel comme en équipe.
Ces excellents résultats rendent le club (et l'entraîneur...) fier de ses gymnastes.


>>> ENVOYEZ-NOUS VOS PHOTOS DE CET ÉVÉNEMENT!!! EGSMONTMELIAN73@GMAIL.COM 

GALA LES MÉTIERS, samedi 28 juin 2014

Samedi 28 juin
à la Halle de gymnastique de Montmélian
GALA de l'École de Gymnastique Sportive
Thème : LES MÉTIERS

17h : groupes découverte, multi-activité, parcours
20h : groupes loisirs et compétition

Venez nombreux en après-midi pour voir les petits (à partir de 18 mois) et le soir pour les plus grands. Participation libre à l'entrée. Buvette toute la journée. Tirage de la tombola en fin de soirée.

C'est l'occasion de voir le travail accompli tout au long de l'année par tous les gymnastes et leurs entraîneurs. Des chorégraphies de groupes, des passages aux agrès féminins et masculins, des cascades de sauts, des démonstration d'acrobaties au trampoline, tout pour vous émerveiller!

Au plaisir de vous voir nombreux.